حذف نان از رژیم غذایی، نخستین واکنش بسیاری از افراد مبتلا به دیابت یا کسانی است که نگران افزایش قند خون هستند؛ اما متخصصان تغذیه می‌گویند انتخاب نوع مناسب نان اهمیت بیشتری از حذف کامل آن دارد.
ازهم به تمام خانواده‌ها توصیه می‌کنم، مانع مصرف گل در میان نوجوانان و جوانان خود باشند و به افراد توصیه می‌کنم از مصرف این ماده خودداری کنند. شروع مصرف ماده مخدر، یکی از آسیب‌زاترین مراحل مصرف در طول زندگی بشمار می‌رود.
محدود کردن زمان صرف غذا به یک بازه مشخص در طول روز، به‌ویژه نخوردن غذا در چهار ساعت پیش از خواب، ممکن است به بهبود برخی عملکردهای شناختی در زنان یائسه کمک کند.
یک متخصص داروسازی بالینی درباره پیامدهای مصرف خودسرانه آنتی‌بیوتیک توضیح دا
اگر پوستتان با کوچک‌ترین ضربه کبود می‌شود، ممکن است این تغییر فقط نتیجه افزایش سن نباشد. پیری پوست و آسیب ناشی از نور خورشید، مصرف برخی داروها، کمبود ویتامین‌ها و بعضی بیماری‌ها از دلایل کبودی آسان هستند؛ اما چه زمانی این کبودی‌ها نیاز به بررسی پزشکی دارند؟
سردرد یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که بسیاری از افراد برای کاهش آن علاوه بر دارو‌های معمول، به روش‌های طب سنتی و درمان‌های خانگی روی می‌آورند.
ترندهای زیبایی امسال را نمی‌شود در یک کلمه خلاصه کرد. از یک طرف پوست سالم، روتین‌های ساده‌تر و محصولات علمی‌تر اهمیت پیدا کرده‌اند و از طرف دیگر، رنگ، برق، خط چشم‌های متفاوت و آرایش‌های جسورانه دوباره به میدان آمده‌اند.
خوشبختانه برندهای ایرانی داریم که تولید ملی اگر خوبش باشد باعث افتخاره حتی باید به صادراتش هم فکر کنند . بریم چندتا اسم مشهور بازار را بررسی کنیم.
استرس بخشی از زندگی روزمره است و تغذیه سالم می‌تواند در کنار خواب کافی، فعالیت بدنی و مدیریت فشار‌های روزانه، به حفظ سلامت عمومی بدن کمک کند.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به انواع مختلف بیماری هپاتیت و راه های انتقال آن، در خصوص عوارض جبران ناپذیر این بیماری ویروسی هشدار داد.