سبک زندگی

یک متخصص قلب تأکید کرد بیماران قلبی و افراد دارای فشار خون بالا برای حضور در مراسم تشییع باید داروهای ضروری را همراه داشته و از گرما و ازدحام دوری کنند.

لخته‌شدن خون در وریدهای عمیق پا تهدیدی خاموش است که می‌تواند به آمبولی ریه و مرگ منجر شود.

خرما یک ماده غذایی کامل (فرآوری نشده) است، در حالی که شکر معمولی یک محصول تصفیه شده است که بیشتر مواد مغذی آن گرفته شده است.

اسهال مسافرتی نوعی عفونت روده است که از خوردن غذای آلوده یا نوشیدن آب آلوده اغلب در هفته اول یا دوم سفر رخ می‌دهد.

پوکی استخوان از شایع‌ترین عارضه های دوران سالمندی است که می توان با اقدامات مناسب در دوران جوانی و بزرگسالی؛ از وقوع آن پیشگیری کرد.

۵ روش ساده برای کاهش وزن؛ بدون ، کاهش وزن واقعی و ماندگار به معنی پیروی از روش‌های سریع و موقت نیست، بلکه نتیجه تغییرات ساده، اما مداوم در سبک زندگی است سخت و گرسنگی!