سبک زندگی

محصولات پوستی
تعاون و اشتغال

معرفی جدیدترین محصولات پوستی برای محافظت خشکی و آفتاب

خشکی پوست و تماس مداوم با اشعه‌های خورشید جزو مهم‌ترین عواملی هستند که زمینه پیری زودرس پوست را ایجاد می‌کنند. در چنین شرایطی ابتدا رطوبت پوست کاهش پیدا می‌کند و به شدت مستعد ایجاد چین و چروک می‌شود. در ضمن، تماس مداوم با آفتاب می‌تواند علاوه بر مشکلات ظاهری، باعث ایجاد بیماری‌هایی مانند سرطان پوست شود، اما چاره چیست؟ بهترین راه پیشگیری از این مشکلات، استفاده از محصولاتی است که برای جلوگیری از خشکی و اثر منفی آفتاب طراحی شده‌اند. برای مثال، محصولات لاروش پوزای دقیقا متناسب پوست‌های حساس طراحی…

انتخاب بهترین پرستار سالمند
اخبار مهم روز

چگونه بهترین پرستار سالمند را پیدا کنیم؟

با گذر زمان و ورود به برهه سالمندی، نیاز به مراقبت‌های ویژه و تخصصی احساس می‌شود. انتخاب پرستار سالمند مناسب یکی از تصمیم‌های مهم و حساسی بوده که خانواده‌ها با آن روبه‌رو می‌شوند.

مزایا و معایب دزدگیر بی‌ سیم
تعاون و اشتغال

مزایا و معایب دزدگیر بی‌ سیم چیست؟

دزدگیر بی سیم یا با سیم؟ بالاخره کدام یک بهتر است؟ قطعا بعد از پرسیدن این سوال که بهترین دزدگیر خانه کدام است؟ باید به این موضوع فکر کنید که چه نوع دزدگیری برای شما مناسب‌تر است؟ دزدگیر بی سیم یا دزدگیر با سیم؟

تفریحات خانوادگی کیش
اخبار مهم روز

تفریحات خانوادگی کیش؛ با خانواده کجا در کیش تفریح کنیم؟

جزیره کیش یک مقصد بی‌نظیر برای خانواده‌ها است که هر سلیقه‌ای را راضی می‌کند. از تفریحات آرامش‌بخش مثل دوچرخه‌سواری در سواحل تا هیجان‌انگیزترین سرگرمی‌ها مانند پاراگلایدینگ و غواصی، همگی در این جزیره برای شما مهیا است.

ترس از سخنرانی
تعاون و اشتغال

ترس از سخنرانی و روش های غلبه بر آن + راه های تضمینی

ترس از سخنرانی یکی از رایج‌ ترین ترس‌ های اجتماعی است که بسیاری از افراد با آن درگیر هستند. در این مقاله به دلایل این اضطراب، نشانه‌ ها و بیش از ۲۰ راهکار عملی و تمرینی برای غلبه بر آن پرداخته شده است.

سبک زندگی

بررسی 10 گروه از افرادی که باید مولتی ویتامین مصرف کنند

استفاده از مولتی‌ ویتامین می‌تواند نقش چشمگیری در تامین نیازهای تغذیه‌ای بدن هر فرد ایفا نماید، به‌خصوص برای افرادی که به دلیل رژیم غذایی ناپایدار یا محدود خود، قادر به دریافت کامل انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی کافی نیستند. در واقع، مکمل‌های حاوی ویتامین به عنوان یک منبع غنی از مواد مغذی، در بهبود وضعیت تغذیه‌ای افراد موثر بوده و می‌تواند از بروز کمبودهای ویتامینی جلوگیری نمایند اما چه کسانی باید مولتی ویتامین بخورند؟